Bij de trimgroep kun je op een recreatieve manier aan je conditie werken. Al meer dan 40 jaar is de trimgroep elke zaterdagochtend actief op het korfbalveld.

 

Wat is de trimgroep?

De trimgroep heeft deelnemers in de leeftijd van zo’n 50 tot in de 80. Er wordt een gevarieerd programma aangeboden. Het eerste deel van de training bestaat uit een warming-up en conditieverbeterende oefeningen. In het tweede deel speel je diverse recreatieve sport- en spelvormen, zoals badminton, voetbal, handbal en korfbal of varianten daarop. Natuurlijk worden de trainingen aangepast aan jouw mogelijkheden en wensen.
Daarnaast staat de gezellige sfeer binnen de groep voorop. Na afloop praten de trimgroepleden onder genot van koffie en koek nog gezellig na in het clubhuis.

 

Praktische informatie

De trimgroep traint elke zaterdagochtend, ook tijdens de vakanties, van 8.30 tot 9.30 uur op sportpark De Rielerenk.

 

Meer informatie?

Voor meer informatie kun je contact opnemen met Truus Steenbruggen, tel. 0570 621038.